BIRAKMA TAKVİMİM
1/10/2008 · Kategori: SAGLIK
2 yıllık tiryakiydim sigaradan nefret edip paketimi kırıp attım.
Bir hafta sonra eskisinden daha çok içer vaziyette yeniden başladım.
5 yıllık tiryakiydim artık içmeyeceğim dedim.
Sanırım 2 gün kadar içmeyip daha sonra yeniden başladım.
Kaç yıllık tiryaki olduğumu hatırlamadığım bir zamanda yeter artık dedim.
Bir oruçluk zaman dilimi kadar içmedim sonra arka arkaya kaç tane içtim ben de hiç bilmiyorum.
Bir kaç kez daha aynen bu şekilde 5 saat ile 24 saat arasında sigarayı içmeyeceğim diye bırakmışlığım olmuştur.Her defasında yeniden başladım.
17 yıllık tiryakiydim sabah kalktığımda fena tıkanmıştım bir daha asla dedim.
Tam tamına 40 gün içmedim sonra daha beter bir şekilde yeniden başladım.
19 yıllık tiryakiydim hastalandım sigarayı bıraktım herkes iyileşince başlarsın dedi.
1 hafta içinde iyileştim ama sigaraya başlamadım tam tamına 355 gündür sigara içmiyorum.
36 yaşındayım.ilk bırakışımın üzerinden 18 yıl geçmiş.Sigaranın zararlarını hissetmeye yaşamaya başladıktan sonra sigaraya dönüş yapmadım.Keşke hiç başlamasaydım ya da keşke 18 yıl önce bırakmaya karar verdikten sonra bir daha asla dönüş yapmasaydım.Keşkelerinizin hiç olmaması dileklerimle...
1 yorum yazılmıştır
Yazan:hukace | Tarih: 2008-10-02 14:25:13Konu: iyi bayramlar ve sigara
inan bilincimiz aslında ne kadar zararlı ve yıkıcı olduğu halde beynimize söz geçirecek kadar sert bir komut vermiyoruz sanırım.ben de bu illetten kurtulmak isteyenlerdenim.ama hala içiyorum.en kısa zamanda saglık elden gitmeden bırakacağım insallah. Siten iç açıcı gerçekten :)