14 EKİM 2007

14 EKİM 2007 SİGARAYI BIRAKMA TARİHİM

Devamı

Blog

sigarayı bıraktığım zaman çok zorlu bir sürece gireceğimi peşinen kabullenmiştim.ilk zamanlarda çeşitli yayın organlarında sigaranın zararlarını araştırıyordum.Bir daha içmeyecek duruma gelebilmem için her türlü kanıtlanmış...

Devamı

sigara paketinin üzerine yazılacak yazılar

-Dikkat, iflahınızı keser! - Sigara ömrü kısaltır, arkanda ayı var! - Bi kere o eli indir! - N’oLdu, başın göğe mi erdi? - Baban geliyo Looo! - Ateşle yaklaşmayın! - Sigara...

Devamı

2155 dolar 44 cent

bunu görünce içim cız etti yılarca ne kadar çok para aktarmışım sigara tacirlerine tabii katranıda ciğerime:( 17962 adette sigara içmemişim neyse kazancım çok fazla şimdi...

Devamı

sigara

4 sigara dumanı 10 sigaraya bedel! Sigara, içerdiği 4000 farklı zehir barındıran sigara, insanlar için terör, trafik kazaları, doğal afetlerden daha öldürücü bir etkendir...İnsanların çoğu...

Devamı

ÇOCUKLARINIZI AĞIR METALLERDEN KORUYUN

Bu liste otistikler için hazırlanmış.Ağır metallerden sakınmak için liste.Aslında hepimizin dikkat etmesi gereken öneriler var.Kendinizi ve ailenizi ağır metallerden korumak için bu listeye göz atmalı...

Devamı

ARAP SABUNU

Doğal temizlik tariflerinde bulaşık makinesine arap sabunu koyun yazıyordu.Bir türlü cesaret edememiştim.Ya temizlenmezse?...Yoğun kimyasallara maruz kalmakta tehlikeli.En sonunda denedim.Deterjan gözüne arap sabunu koyup üzerine de...

Devamı

BABAM

Allah rahmet eylesin babam çok sigara içerdi.Çakmak ya da kibrit kullandığı nadir görülen bir durumdu.Genellikle hep biten sigarasıyla yenisini yakardı.Çay da çok içerdi.Sigaraya askerde alışmış.50lili...

Devamı

ÇÖREK OTU YAĞI

Kızım için araştırm ayaparken çörek otu yağına rastladım.Bu konuda bilgisi olanlar benimle paylaşırsa seviniirm.Kızımda toza polene karşı alerji var sık hastalanıyor.Sinüzit farenjit bronşit her şeyi...

Devamı

SİGARAYI YENİ BIRAKANLARA

Sigara içenlerin sigara içmeyenlere göre daha az iştahlı olduğunu belirten bakanlık, "Bu geçiş döneminde kilo kontrolünü sağlamak amacıyla; acıktığınızda ya da yeme ihtiyacı duyduğunuzda yöneldiğiniz...

Devamı

RÜyamda Görsem...

Az önce arkadaşım geldi.Lisede aynı sıralarda oturduk.Hüzün, sevinç, kahkaha, sır,kola,çay,bira,sigara (v.b)paylaştık.Evet evet sigara aynı sigaradan nefes çekerdik.Ben ondan önce alışmıştım sigaraya oysa bizle beraber aynı...

Devamı

BIRAKMA TAKVİMİM

2 yıllık tiryakiydim sigaradan nefret edip paketimi kırıp attım.Bir hafta sonra eskisinden daha çok içer vaziyette yeniden başladım.5 yıllık tiryakiydim artık içmeyeceğim dedim.Sanırım 2 gün...

Devamı

Sigara Bırakma Yıllığım...:)

355 gün olmuş.neler oldu bugüne kadar kısaca özetliyeyim.ilk bıraktığım günlerde aldığım gaz ile bir 10 gün idare ettim.bu iş kolaydı abartılacak birşeyi yoktu.hatta sorun bile...

Devamı

Mutlu Bayramlar

Herkese sağlıklı huzurlu dumansız güzel bir bayram diliyorum.Ama orionda dikkatimi çeken bir şey vardı köşede bir cafe açmışlar ve içeride püfür püfür sigara içiliyordu.yasaklar deliniyor.Havuzun...

Devamı

selamlar

uuzn bir aradan sonra bu sayfama dönüş yapmanın keyfini yaşıyorum.Ramazan Bayramı geldi çattı.Ben sigaray bayramda bırakmıştım.Bu benim için çifte bayram olacakkk

Devamı

Hangi hasta nasıl öksürür?

Astım, bronşit, sinüzit, grip, zatürree, tüberküloz, kulak iltihabı gibi öksürüğe neden olabilecek pek çok hastalık var.Ancak, her hastalıkta farklı özellikte öksürük oluyor. İşte, değişik hastalıklarda...

Devamı

SİGARAYI BIRAKINCA...

Sigarayı Bırakınca kilo almamak ya da almış olanlar için kiloları vermek için öneriler...1. Zayiflamak icin elinizde yeterli sebepler olsun ve duşence olarak kendinizi buna hazirlayin.2....

Devamı